以前我开车也容易生气 后来我这样做了

魏菊花

爱车，爱家，爱生活！

【卡车之家 原创】估计很多老卡们都会有或多或少的“路怒症。前几年新闻上甚至报过，因为路怒而大打出手的例子。路怒是一种社会现象，小只会影响心情，大则导致交通事故，甚至成为刑事案件。

其实有路怒症也很正常，重点是如何避免，小编今天就从自身经验来给大家分享下如何避免路怒症。

（1）    严于律己，宽以待人

不知其他老卡们有没有感觉，当你是行人时候你骂自行车不让道，当你骑自行车的时候你骂行人，当你开车的时候你骂电动车，当你开大卡车的时候你骂小汽车，当你。。。。。。以上的例子就是告诉大家要将心比心，换位思考，严格要求自己按规章行驶，对待别人要宽容，如果遇到了抢路的车不妨换位思考下对方是不是有什么急事着急赶路，这么一想，心情一下豁然开朗，自然也不会路怒发火，更是避免了危险情况的发生。

（2）    调整心态，和气生财

每位老卡都是家庭的脊梁，承担着整个家庭的荣辱兴衰。开着几十吨重的卡车，应该时时刻刻的保持清醒的头脑，安全第一，和气生财。无论遇到堵车、违规超车、加塞等任何不合适的情况，我们首先想到的是家人，责任，而不是上来就生气。如果路上遇到驾驶行为不规范的车，尽量避而远之，不要动怒。切勿一直按喇叭，越按越生气。

（3）遇事深呼吸，三口以后再处理

路怒症一上来很可能就被冲动和愤怒冲昏了脑袋了，自然就不会考虑后果了。这里小编给大家分享一下我处理这种问题的办法：“深呼吸三口”。在动怒前深呼吸三次，再去处理问题，可能很多事就不是事了，可能大事就化小事了。

最后劝诫大家一句话：本身我们开大卡车相对于路上的行人和行车来说我们就是强者，我们强者自然要保护弱者，故一切事件都本着强者保护弱者的态度，你就不会路怒了！